ダウンタイム中のメンタルケア

術後ダウンタイム相談室 | メンタル, 不安 | 返信4件 | 閲覧503回

• 匿名1 経過写真を毎日撮って比較すると、少しずつ良くなっているのが分かって安心します。
• 匿名3 私はダウンタイム中に映画やドラマを一気見して気を紛らわせました。
• 匿名2 同じ施術を受けた人のブログや掲示板を見て、経過を確認するのがおすすめです。
• 匿名4 不安な時は遠慮なくクリニックに電話していいと思います。それで安心できることも多いです。